澳门det365网站-必发365com注册
澳门det365网站-必发365com注册

达利园 加盟热线

当前位置:官网首页 > 新闻资讯 > 公司新闻 >

酸奶蒸糕的做法,加一点它,一拌一蒸,酸甜软嫩,清爽解暑又简单

发布时间:2019-08-22 17:59

原标题:酸奶蒸糕的做法,加一点它,一拌一蒸,酸甜软嫩,清爽解暑又简单

一到夏天各种的坏情绪都接踵而来,因为高温,让人心情烦躁。这种暴晒加干燥的天气会整个夏天都持续,这种时候大家都是迫不得已才外出,能呆在安逸的空调房里,谁愿意在太阳底下走来走去的。

除了尽量避免外出,在饮食上也总是食欲不振,胃口不佳,吃东西也多选择冷、凉、清淡的食物,因为夏天进厨房开火做饭确实是一件遭罪的事情。

夏天气温过高,要注意防暑消暑,多吃一些酸的和苦的食物,今天来分享一款蔓越莓酸奶蒸糕,蔓越莓具有利尿清毒、美容养颜以及抗氧化的功效。

酸奶大家都知道,可以增强人体的免疫力,降低血清胆固醇,促进肠胃蠕动的好处。

这款蒸糕只需要搅拌好面糊,上锅蒸熟即可,不用一直守在厨房里,它酸甜软嫩,口感细腻,建议冷藏后食用,凉爽降温,口感也佳。

【蔓越莓酸奶蒸糕】

【所需材料】

低筋面粉80克、酸奶400克、鸡蛋2个、蔓越莓干适量

展开全文

【做法过程】

  • 准备食材,酸奶最好用稍微粘稠一点的,比如开啡尔之类的。

  • 取一个稍微大些的盆或者碗,将酸奶倒入盆中,然后加入鸡蛋,搅拌均匀。

  • 将面粉倒入搅拌好的酸奶糊中,也搅拌均匀。

  • 将蔓越莓干用刀切碎,放入搅拌好的面糊中,搅拌均匀即可。

  • 取一个容器,底部垫上一块油纸,将面糊进去,盖上保鲜膜,上锅蒸35-40分钟左右,蒸的时间长短由面糊的薄厚决定。

  • 蒸好后,将蒸糕取出来,稍微放凉一下脱模更容易,蒸糕倒出来后将底部的油纸撕下来就可以了。

  • 用刀切成块,大小随个人喜好即可。

  • 这样简单美味的蔓越莓酸奶蒸糕就做好了,软嫩的口感,浓浓的酸奶味,再加上蔓越莓的酸甜,味道棒极了。

建议放入冰箱冷藏两个小时,冷藏后的口感更佳,既可以当主食也可以当零食,酸甜软嫩,美味可口,喜欢的伙伴快试试吧~